夏季揹帶挑選方法～來自前輩媽媽的3個重點～

天氣漸漸炎熱，夏天也正式來臨！
有寶寶的爸爸媽媽們在氣溫升高時，都會遇到這個煩惱…那就是：「揹巾裡面好悶熱！」

揹巾是帶寶寶外出不可或缺的用品，但寶寶的體溫本來就比大人高，也更容易流汗。
使用揹巾抱著寶寶時，身體會緊密貼合而聚熱，大人小孩感受到的炎熱感會加倍。

今年夏天預計會持續酷熱，不僅有中暑的危險，也可能因為汗水而引起皮膚問題。

因此，選擇適合夏天的揹巾變得非常重要。
希望在炎熱的季節也能和寶寶一起舒適度過！接下來，我們將為各位爸爸媽媽們介紹夏天挑選揹巾的重點。

依月齡推薦的揹巾

「揹巾到底有什麼種類呢？」
揹巾有許多種類，適合寶寶的類型會隨著月齡變化。
首先，我們將介紹按月齡推薦的揹巾類型。

1. 新生兒時期【新生兒～12個月左右】

新生兒時期雖然多半待在家中，但如果家中有其他孩子，也會有帶新生兒外出或去公園的情況。這時候，如果有一條能空出雙手的揹巾就非常方便了。

此外，揹巾在家中也很有用。「寶寶哭鬧不睡覺時，用揹巾抱著反而會睡得很好」也常常聽到這樣的聲音，揹巾也是安撫寶寶、哄睡寶寶時，減輕抱姿負擔的用品。

剛出生的寶寶頸部肌肉尚未發育，無法支撐頭部。新生兒時期的揹巾，建議選擇能確實包覆尚未穩固頭頸的寶寶的背巾或裹式揹巾。因為貼合身體，寶寶也會感到安心。此外，它只有單片布料，重量輕，攜帶也很方便。

2. 頸部穩固後【4個月左右～36個月左右】

寶寶頸部穩固後，可使用的揹巾種類會增加。外出機會也會變多，因此建議選擇即使長時間抱著也不易造成身體負擔的類型。

如果揹巾有堅固的肩帶和腰帶，可以分散寶寶的體重，大大減輕抱姿的負擔。請確認其是否支援面朝前抱或後揹等不同的抱法。

3. 備有一條就方便的長效型【新生兒～畢業於揹巾為止】

揹巾基本上是靠肩膀和腰部支撐寶寶的體重，所以寶寶越大，對爸爸媽媽身體的負擔就越大。
寶寶一歲時體重平均約10公斤，每天抱著寶寶，會肩頸痠痛和腰痛也是無可厚非。

如果使用有如座椅般支撐寶寶體重的坐墊式揹巾，可以減輕肩膀和腰部的負擔。此外，帶寶寶外出難免會攜帶很多東西。輕巧且能緊湊收納的腰帶型也值得推薦。

那麼，炎熱的季節該如何選擇揹巾呢？
最近，市面上出現了許多功能性優異的揹巾。如果您覺得目前使用的揹巾太熱，可以考慮購買夏季專用揹巾。接下來，我們將介紹夏季推薦的揹巾類型。

1. 新生兒時期【新生兒～12個月左右】的揹巾選擇

揹巾挑選重點

背巾和裹式揹巾等，由於爸爸媽媽和寶寶會緊密貼合，所以會更容易感到悶熱。悶熱的揹巾容易讓寶寶流汗，也容易引起汗疹等問題。
因此，材質的選擇非常重要。選擇透氣性高的材質，舒適度會大幅提升。網眼材質不易黏膩，觸感清爽，具有涼爽感，因此值得推薦。此外，吸汗的棉質等材質也很好。

外出後，揹巾可能會因汗水而潮濕，因此選擇可機洗的類型會很方便。如果材質快乾，那就更好了。

熱門揹巾

由於爸爸媽媽還不習慣抱孩子，所以設計簡單、穿戴方便的揹巾很受歡迎。許多人會選擇與寶寶緊密貼合的裹式揹巾，或是穿戴相對簡單的肩帶式揹巾。

夏季推薦揹巾

2. 頸部穩固後【4個月～36個月左右】的揹巾選擇

揹巾挑選重點

隨著寶寶月齡增長，外出機會增加，流汗量也會隨之增多。
由於寶寶頸部已穩固，姿勢也較穩定，因此建議選擇與寶寶保持適當距離、不過於貼合的類型。

相較於緊密貼合的揹巾，坐墊式揹巾能讓爸爸媽媽和寶寶之間產生適度的空間，因此非常適合夏季使用。此外，單獨使用坐墊（底座）更能減輕悶熱感。

熱門揹巾

減輕身體負擔、有多種抱法選擇的揹巾很受歡迎。
重視輕巧的人會選擇腰帶型，重視減輕負擔的人則喜歡坐墊式揹巾。

夏季推薦揹巾

3. 長效型【新生兒～36個月或48個月左右】的揹巾選擇

揹巾挑選重點

隨著孩子長大，抱孩子對肩膀和腰部的負擔也越來越大。炎熱的季節，更是容易感到疲憊。為了盡可能輕鬆使用揹巾，選擇對身體負擔較小的類型很重要。

然而，功能多樣且對身體負擔小的揹巾，往往安裝也較困難，如果汗流浹背地花時間安裝，不僅對爸爸媽媽，對寶寶也可能造成壓力…。
最好能在購買前試戴，確認是否真的適合自己使用。

此外，附有可放置保冷劑的口袋或收納空間也很方便。為了讓爸爸媽媽可以輪流抱，選擇男性也能輕鬆使用的款式或許也是個好主意。

熱門揹巾

多功能腰帶型揹巾很受歡迎。如果能夠切換零件變成坐墊式揹巾，即使孩子長大，也能減輕身體負擔，舒適使用。
為了保持清潔，許多人也會選擇可機洗或局部清洗，方便清潔的款式。

夏季推薦揹巾

總結

您覺得如何呢？
希望透過善用夏季揹巾和防暑用品，讓您和寶寶的夏日外出更加舒適愉快。
請盡量避免在氣溫較高或最炎熱的時段外出，並注意隨時補充水分，享受您和寶寶的夏日外出時光吧！