掌握訣竅，抱小孩也能輕鬆上手！？抱小孩的技巧與善用背巾的秘訣

只要掌握重點，抱孩子其實很簡單。這裡將介紹抱孩子的訣竅、注意事項等基本知識。

正確抱孩子的步驟是什麼？

抱寶寶時，需要一些技巧，例如將手放在正確的位置。
特別是脖子尚未挺穩的寶寶，無法自行支撐頭部，因此務必確實支撐他們的頸部和頭部。小心地抱起寶寶，以免造成傷害或身體負擔。

如果想直抱寶寶，首先要站在寶寶腳部一側，身體前傾，面向寶寶。一手從寶寶的後腦勺下方伸入，支撐頸部和頭部，另一手則放在臀部下方。將寶寶抱起靠近胸前，然後將放在臀部的手，在夾緊腋窩的同時橫向滑動，用手臂支撐臀部。
直抱又被稱為「無尾熊抱」，就像無尾熊抱著樹一樣，寶寶應該是抱著爸爸媽媽的身體，這是正確的姿勢。

橫抱是一種從新生兒時期就經常用到的抱法，例如在餵奶時。從寶寶的側面抱起。
在抱寶寶之前，先將寶寶的手放在身體前方，並準備好讓雙腿交叉。這樣可以避免寶寶的手卡住或夾到爸爸媽媽的身體而造成意外傷害。
準備好後，用靠近寶寶腳部的手輕輕抬起寶寶的頭，然後將另一隻手深深地伸入。用手肘內側支撐頸部和後腦勺，然後將手肘以下的部分環繞在寶寶的上半身。將靠近腳部的手從頭部移開，然後移到膝蓋後方。同樣地，用手肘內側支撐膝蓋後方，手肘以下的部分環繞在寶寶的身體上。
想像一下用手臂形成一個大圈，將寶寶完全包覆起來。

正確抱姿的檢查重點是什麼？

抱起寶寶後，檢查是否為正確姿勢，以免對寶寶造成負擔。

腿部自然呈現M字形

首先，檢查雙手是否在前方，雙腿是否呈M字形。如果腿伸直，有造成髖關節脫臼的危險。像盤腿一樣交叉的姿勢，或腳底貼合的姿勢也可以。
寶寶的手臂不應該被爸爸媽媽的身體擠壓得太緊，或者另一側垂下。應讓寶寶的手臂在身體前方，保持輕鬆彎曲的狀態。

背部呈C字形微彎

背部呈C字形微彎是正確的姿勢。如果背部挺直或弓起，會造成很大的負擔，容易疲勞，需要特別注意。
此外，如果頭部向後傾斜，除了可能傷到頸部，還會使氣道變窄，影響呼吸。務必確實支撐頸部和頭部，避免下巴上揚。

沒有扭曲且適度貼合

身體沒有扭曲，以及爸爸媽媽和寶寶的身體適度貼合也是重要的重點。如果寶寶的頭部和臀部不在一條直線上而歪斜，或者左右扭曲，會對寶寶的身體造成負擔。
此外，如果爸爸媽媽和寶寶的身體分開，會變得不穩定，缺乏安全性，而且會更容易感受到重量，增加爸爸媽媽的負擔。夾緊腋下，放鬆多餘的力氣，以放鬆的狀態，將寶寶抱在靠近自己身體的位置。

使用揹巾能做出正確姿勢嗎？

揹巾不僅能減輕重量負擔，讓雙手空出來方便做家事，還能幫助寶寶維持正確的抱姿。

BABY&Me的揹巾「BELK-S first套組」推薦給您，它從新生兒時期即可使用，最長可使用到體重20公斤的4歲左右。

BELK-S first套組包含三個部分：包裹寶寶身體的揹帶主體、溫柔支撐寶寶臀部的腰帶式first配件，以及坐墊。揹帶主體有「頭部支撐」，能穩固支撐頸部周圍，因此新生兒也可以直抱使用。first配件的胯部寬度可調整，當調整成小尺寸時，可形成立體結構的「臀部支撐點」，寶寶的臀部可以完全放入，自然形成M字開腿的姿勢。