與寶寶的第一個活動「命名之夜」要做些什麼呢？

第一次和寶寶一起迎接的活動「命名之夜」。
到底要做些什麼呢？確認準備工作和禮儀，希望這能成為家人們的回憶。

什麼是命名之夜？

命名之夜（日文為「お七夜」，讀作「oshichiya」）是一個慶祝嬰兒誕生、祈求健康成長的儀式。據說這個習俗自平安時代延續至今。當時由於醫療不發達、生活環境和營養條件不佳，許多嬰兒出生後不久便夭折，因此人們會慶祝嬰兒平安度過七天，並舉行命名儀式。
如今，嬰兒已不再面臨那樣的危險，但命名之夜作為嬰兒及其家人迎來的第一個慶祝活動，仍然受到重視。

什麼時候舉行？

以嬰兒出生當天算作第一天，在第七天的晚上舉行慶祝活動。
然而，由於這通常是媽媽仍在住院或剛出院的時期，因此有時難以照辦。將媽媽和寶寶的身體狀況置於首位，延後日期也是可以的。
許多家庭會選擇在接近第七天的假日，或是在兩週後舉行，也有人會將其與嬰兒初宮參拜（お宮参り）一同進行。雖然這是一個重要的慶典，但如果勉強進行，對寶寶和媽媽造成過度負擔，反而會適得其反。請根據實際情況靈活考慮。

由誰主辦，邀請誰參加？

從前，命名之夜通常由爸爸的祖父主辦，在爸爸的老家，所有親戚都會齊聚一堂，熱烈慶祝。然而，近年來，這種情況已不常見。越來越多時候是由爸爸、媽媽和寶寶三人簡單慶祝，甚至有些家庭根本不舉行命名之夜。
如果媽媽是回娘家生產，有時會在娘家舉行。如果爸爸的祖父母很重視傳統，不妨讓爸爸事先溝通好，這樣或許可以避免不愉快，預防潛在的衝突。

要做些什麼？

如果祖父母或親戚也有參加，首先由爸爸媽媽致詞。致詞的目的是向支持他們的家人表達感謝，感謝寶寶平安出生、健康活潑，以及爸爸媽媽健康地迎接寶寶的到來。致詞結束後，接著進行可以說是主要活動的寶寶命名儀式。這個儀式是向在場來賓展示寫有寶寶名字和出生日期的命名書。
命名儀式結束後，通常會舉行慶祝餐會，並為寶寶留下手印和腳印，然後大家一起拍紀念照。由於各地習俗不同，如果邀請親戚參加，最好事先確認當地的習俗做法。

命名書是什麼？

命名書是用來記載嬰兒名字的文書，正式的命名書會用稍厚的奉書紙以毛筆書寫。內容和位置都有規定，但最近許多家庭會採用簡略的方式。
簡略方式的自由度很高，有些家庭會使用宣紙等，也有許多爸爸媽媽會下載可愛的設計來使用。現在也可以在網路上訂製包含書寫服務的命名書。將手印、腳印或照片融入設計的時尚裱框命名書，以及相冊型的命名書也廣受歡迎。
命名書會懸掛在神龕、壁龕，如果沒有這些地方，也可以掛在客廳等處，從出生後一直擺放到產婦下床（約出生後第21天）或初宮參拜為止。之後，會與臍帶一同妥善保管，直到寶寶成年。

該穿什麼服裝？

許多爸爸媽媽會為主角寶寶盛裝打扮。如果準備了初宮參拜用的禮服，就可以讓寶寶穿上；也可以穿出院時的白色禮服，或是慶祝用的連身衣等。當然，不一定要特別準備新衣服。由於會拍紀念照，可以讓寶寶穿上最喜歡的一件衣服。

慶祝餐點是什麼？

雖然各地有些差異，但通常會準備吉祥的菜餚，例如整條鯛魚、紅豆飯、蛤蜊湯、紅白拌菜、昆布捲等，作為一般的慶祝餐點。以前是由各家自行準備，但近年來大多利用外燴服務。現在也越來越多家庭會訂購壽司、鰻魚、牛排、拼盤等較為豐盛的餐點，或準備蛋糕來慶祝。

還有哪些慶祝活動？

命名之夜之後的寶寶慶祝活動，則是在出生約一個月左右，到當地神社參拜並接受祈禱的「初宮參拜」。這是一個向氏神表達對嬰兒平安出生的感謝，並祈求其健康成長的儀式。之後，在出生約100天左右的「百日宴（お食い初め）」，則祈願寶寶一生衣食無憂。
這些都是自古流傳下來的傳統習俗。雖然在現代忙碌的生活中可能不太合適，即使省略也不會帶來災禍，但這是一個具有紀念意義的里程碑活動，不妨效仿前人的做法。

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